Descanso

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Sueño en el embarazo

¿Cómo afecta el sueño en el embarazo?

El embarazo hace que las mujeres experimenten cientos de cambios en su cuerpo, desde los más visibles en cambio de peso y en la barriga, hasta múltiples menos conocidos dentro del organismo. Y el descanso también se ve afectado en esta bonita etapa… Realmente, ¿cómo afecta el sueño en el embarazo? Los cambios hormonales afectan…