INFUSIONES PARA DORMIR

Infusiones para dormir bien y profundamente

Hoy vamos a hablaros de las mejores infusiones para dormir bien y profundamente. Y lo hacemos ahora por un motivo específico… ¿Habéis oído hablar de la astenia primaveral? Por ser cortos, es un estado físico de entre cansancio, somnolencia y falta de energía en general que se produce en este tiempo de primavera. Y os preguntaréis,…

CUÁNTAS HORAS HAY QUE DORMIR

¿Cuántas horas hay que dormir?

Si os preguntáramos cuántas horas hay que dormir, estamos seguros de que la mayoría diríais que hay que dormir 8 horas. Otros diríais que dormir 7 horas está bien, otros, que necesitáis solo dormir 6 horas, algunos llegaríais a decirnos que dormir 5 horas es que suficiente y por último, los más arriesgados nos contestarían…

PASTILLAS PARA DORMIR

¿Son buenas las pastillas para dormir?

Es muy antiguo el debate sobre si las pastillas para dormir son buenas o no, sobre las mejores pastillas para dormir, sobre si son mejores las pastillas para dormir naturales o las pastillas para dormir sin receta que las pastillas para dormir fuertes… Y, sobre todo, es muy antiguo entre ese tercio de la población…

SÍNTOMAS DE ALERGIA

Síntomas de alergia primaveral y remedios

Síntomas de alergia primaveral, consecuencias de la alergia al polen, remedios para tratar la alergia respiratoria… Parece que cada año la primavera llega antes y eso nos afecta de muchas maneras. El cambio climático comienza a ser un hecho que ya no tiene apenas detractores y nuestro cuerpo sufre cada vez más las consecuencias de…

SOÑAR CON VOLAR

¿Qué significa soñar con volar?

Soñar con volar… Desde el homo sapiens, la historia del ser humano siempre ha estado ligada a volar, a la posibilidad de poder volar. Siglos y eras más tarde, hoy en día ese sueño se ha cumplido y ya hemos conseguido volar. Aun así… somos insaciables en esta meta y muchos de nosotros aún tenemos…