Terrores nocturnos II, ¿qué son y cómo combatirlos?

Terrores nocturnos

Seguro que muchos de vosotros habéis oído ya hablar acerca de los terrores nocturnos, pero, ¿realmente sabéis en qué consisten?, ¿sabéis diferenciarlos de las pesadillas normales? De esta manera queremos ampliar la información del artículo que escribimos en este blog hace algunas semanas (Terrores Nocturnos: un trastorno del sueño de los menos conocidos). Dichos terrores nocturnos se extienden más comúnmente […]

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Narcolepsia: un trastorno neurológico del sueño

narcolepsia

Ya hemos hablado varias veces en este blog acerca de varios trastornos del sueño; pero todavía no lo habíamos hecho de la Narcolepsia. Un trastorno neurológico del sueño que afecta en torno al 0,002% y el 0, 16% de la población adulta. Según la Wikipedia, la Narcolepsia, también conocida como síndrome de Gelineau, es una enfermedad autoinmune cuya prevalencia en […]

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¿Por qué hablamos en sueños?

A woman dreams of the morning Cup of coffee pop art retro style. The girl wakes up. Refreshing Breakfast drink. I need a cup of coffee

¿Hablas en sueños?, ¿tu pareja o amigos te dicen que lo haces normalmente? Lo cierto es que la mayoría de nosotros lo hemos hecho en alguna ocasión. Sin embargo, cuando esto se convierte en un hábito se convierte en un trastorno del sueño conocido como la somniloquia. Según leemos en el Rincón Psicología.com, la somniloquia es “un trastorno del sueño […]

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