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6 trucos caseros para la gripe

Entre la epidemia de gripe que estamos viviendo y la ola de frío que pasamos estos días, difícil es que tú o alguien de tu familia no haya cogido ya la gripe. Por eso, desde Bedland queremos ofrecerte algunos trucos caseros para curar, o aminorar sus consecuencias.

1º Descanso: la gripe se cura descansando, que es lo que pide además el cuerpo, así que trata de quedarte en casa, por lo menos si tienes fiebre, o en caso de que tengas que ir igual a trabajar, métete pronto en cama estos días… Y si es con nuestros colchones y canapés, mejor ;-).

Infusión de Jengibre: o también podrás mezclarla en tus zumos, de manera que te ayudará a coger más defensas y también a reducir la inflamación de la garganta.

Mucha vitamina C: toma zumos de naranja, limón, pomelos… que además de ayudarte a curar la gripe, te mantendrán hidratado.

¿Cómo aliviar el malestar para la gripe?

Además de los 3 consejos que hemos recogido hasta ahora, aparecen dos que nos ayudarán a aliviar ese malestar que nos produce la gripe:

4º Vapores de eucalipto: si realizas vapores de eucalipto dos o tres veces al día, te ayudarán a desatascar las fosas nasales y sentirás un rápido alivio al respirar.

5º Tomar algo calentito: una infusión, leche con miel, una sopa… además de ayudarte a entrar en calor, también aliviarán el flujo nasal.

6º Mantente hidratado: toma mucha agua, zumos, infusiones (de limón, el sauco, té verde…) te ayudarán a pasar mejor la gripe.

Y, ¿cómo no? La miel y el ajo, dos productos que usaron desde siempre nuestras abuelas para la gripe y los resfriados…

Para terminar, desde la tienda de colchones Bedland, queremos destacar que cualquiera de estos trucos  no sustituye a los medicamentos recetados por vuestros médicos. Simplemente pueden servir de complemento, o ayudarte en el caso de que la gripe sea más bien leve y no hayas acudido a tu centro de salud.

 

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Bedland es una firma española especializada en el sector del descanso. Contamos con numerosos puntos de venta repartidos por toda la geografía peninsular. Todos los productos que comercializamos son exclusivos, ya que están diseñados por nosotros mismos. La fabricación es nacional y empleamos los mejores materiales con procedencia de la UE.

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